Come ottenere il massimo da Neuroptimal®?

Come ottenere il massimo da NeuroOptimal®? Dalla conversazione tra Natalie Backer e Val Brown, co-creatore del sistema NeuroOptimal®, emerge un messaggio chiave: la mentalità con cui ci si approccia al neurofeedback è fondamentale. Le persone che beneficiano di più sono quelle aperte al cambiamento, presenti nel qui e ora, disposte a lasciar andare aspettative rigide. Il sistema non “aggiusta” ma favorisce un ritorno naturale al presente, riducendo la distanza tra corpo e mente. Non si tratta di “risolvere”, ma di vivere l’esperienza, momento per momento, come fanno i bambini. Un invito alla curiosità, alla consapevolezza e alla fiducia nel processo.
Buona visione!